Ebook • Saúde & Emagrecimento para Brasileiros nos EUA

O que você vai encontrar neste guia?

Por que a alimentação americana está sabotando seu emagrecimento (e como reverter isso);
Como organizar sua alimentação mesmo trabalhando o dia inteiro fora;
As estratégias alimentares e de rotina pensadas para a vida das brasileiras nos EUA;
Como evitar os erros mais comuns de quem tenta seguir dieta no exterior;
Um plano simples e eficaz para ter mais energia, autoestima e perder peso de forma saudável.

Quero perder peso nos EUA Funciona mesmo com rotina corrida

Você receberá um ebook completo com:

Diagnóstico dos maiores desafios que você enfrenta por viver nos EUA;
Solução adaptada à sua realidade: planejamento alimentar, aplicação prática e cuidados específicos;
Dicas de suplementos, compras em mercados locais e receitas que funcionam com o que você encontra aí.

Esse método é para você que

Mora nos EUA e sente que engordou desde que chegou;
Vive na correria entre trabalho e casa e não tem tempo pra dietas complexas;
Tenta seguir dicas da internet, mas nada parece funcionar na sua rotina;
Quer emagrecer, mas sem passar fome ou viver de comida sem graça;
Já tentou de tudo, mas não consegue resultado com métodos tradicionais.

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Tudo o que você recebe ao entrar hoje

Um conjunto completo de recursos e guias exclusivos pensados para facilitar sua jornada e acelerar seus resultados.

Ebook Método BEM nos EUA

Todos os segredos que você precisa saber para cuidar do corpo mesmo morando nos Estados Unidos

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Ebook 30 Receitas Práticas & Fitness

Descubra receitas que ajudam você a ter mais energia, controlar o peso e se sentir bem todos os dias, usando produtos acessíveis nos EUA e o sabor de casa que você não abre mão

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Ebook 10 Sobremesas Saudáveis para fazer nos EUA

Feitas com ingredientes comuns nos Estados Unidos, elas provam que cuidar da saúde pode ser delicioso — e possível mesmo com a rotina corrida

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Lista de Compras Light

Com esta lista, você vai saber exatamente o que comprar para manter uma rotina leve, saudável e prática, mesmo com os produtos e marcas diferentes dos EUA

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Checklist de Hábitos Saudáveis

Com este checklist, você vai se manter motivado, acompanhar seu progresso e ver sua rotina se transformar com ações simples, mas poderosas

$19 Hoje: Grátis

Guia da Suplementação para Brasileiros

Neste guia, você vai descobrir quais nutrientes mais faltam no dia a dia dos brasileiros, como repor de forma segura e quais suplementos realmente valem a pena incluir na sua rotina

$39 Hoje: Grátis

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✔ Acesso imediato e suporte por e-mail

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De qual lado você quer estar?

✅ Usando o Método

📅 Tem orientação adaptada para a sua rotina
🛒 Vai ao mercado com lista clara e eficaz
🍳 Aprende a comer melhor e recuperar vitalidade
⚖️ Vê resultados reais, mesmo na correria

❌ Sem o Método

🎯 Tenta seguir dietas do Brasil que não funcionam nos EUA
⏳ Compra alimentos sem saber se ajudam ou atrapalham
💸 Vive cansada, sem energia
🥐 Desiste fácil por falta de resultado

Quero aplicar o plano Comece ainda hoje

Não fique com dúvidas

Confira as respostas para as perguntas mais comuns antes de garantir seu acesso ao Método.

Assim que o pagamento for confirmado, você receberá um e-mail com o link de acesso imediato ao ebook e aos bônus, podendo baixá-los ou ler diretamente no seu celular ou computador.

Sim! O ebook foi feito para brasileiros que vivem nos Estados Unidos em geral, com sugestões de alimentos e produtos encontrados facilmente em redes nacionais como Walmart, Costco e Trader Joe’s.

Claro! Todo o conteúdo foi otimizado para leitura em smartphones, tablets ou notebooks. Você pode salvar o arquivo ou acessar via link sempre que quiser.

Se dentro de 7 dias você sentir que este mEétodo não é para você, basta enviar uma mensagem que devolvemos 100% do valor. Sem perguntas, sem burocracia.